Top 10 loại sữa cho người già được lựa chọn nhiều nhất năm 2020

81 / 100

Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu và lựa chọn loại sữa tốt nhất người thân trong top 10 loại sữa cho người già được lựa chọn nhiều nhất năm 2020 nhé!

Khi về già, cơ thể chúng ta càng ngày càng lão hóa và yếu đi. Khả năng hấp thu chất dinh dưỡng cũng vì vậy giảm hẳn. Do đó, đối với người già và người lớn tuổi, việc tăng lượng dưỡng chất hấp thu vào cơ thể mỗi ngày vô cùng quan trọng.Ngoài những bữa ăn chính đầy đủ chất thiết yếu, người lớn tuổi cần phải bổ sung thêm sữa cho người già mỗi ngày.

Vậy sữa dành cho người già loại nào tốt nhất? Hay cần lưu ý những gì khi chọn sữa cho người già? Sữa cần đạt những tiêu chí nào? Đó là những thắc mắc khi bắt đầu chọn một loại sữa tốt cho ông bà, cha mẹ mà những người con thường gặp phải.

Vì sao người già cần bổ sung thêm sữa dinh dưỡng

Ở người lớn tuổi, thường có xu hướng ăn ít hoặc chán ăn. Điều này có thể do khẩu vị bị suy giảm nên ăn không còn ngon miệng. Vì vậy, hầu hết các bữa ăn chính không đủ dưỡng chất cần thiết. Để khắc phục tình trạng này, sữa chính là giải pháp hợp lý và hiệu quả.

Bên trong sữa dành cho người già có hàm lượng dưỡng chất rất cao. Đặc biệt, các dưỡng chất này vô cùng thiết yếu khi cơ thể đang bị lão hóa. Đối với những người già, người cao tuổi, sữa là nguồn cung cấp nguồn dinh dưỡng rất tốt và dồi dào, nhất là đạm và canxi. Không những thế, sữa còn bổ sung thêm nhiều axit amin thiết yếu mà cơ thể không tổng hợp được.

Ngoài ra, một số loại sữa còn có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh, ngăn ngừa táo bón và bệnh về tiêu hóa. Đặc biệt, hạn chế được tình trạng đau lưng, mỏi khớp hay nhức mỏi thường gặp ở người lớn tuổi.

Một vài điểm cần lưu ý khi chọn sữa cho người già

Sữa có mùi vị dễ uống, hợp khẩu vị

Do quá trình lão hóa cơ thể, người lớn tuổi thường bị suy giảm chức năng khứu giác và vị giác. Chính vì vậy, người lớn tuổi hay bị nhạt miệng và kén chọn hơn. Mùi vị sữa cũng là lý do khiến khác nhiều người không thích uống sữa.

Khác với người trẻ, thường thích nhiều ngọt và đậm đà. Người già thường thích thanh đạm và nhạt vị. Khi lựa chọn sữa dành cho người trên 50 tuổi, bạn nên lưu ý điều này.

Nên chọn sữa ít béo

Ngoài việc để ý đến hương vị khi chọn sữa cho người già thì các bạn cũng nên chú ý tới thành phần có trong sữa. Nhu cầu năng lượng giảm dần theo tuổi tác, ví dụ một người 70 tuổi có nhu cầu năng lượng thấp hơn khoảng 30% so với khi 20 tuổi. Vì vậy, nhu cầu chất béo – nguồn sinh năng lượng chính cũng giảm đi.

Thành phần giàu vitamin và khoáng chất

Cũng giống như trẻ con, người già cũng cần bổ sung rất nhiều vitamin và khoáng chất. Bản thân người cao tuổi cũng cần uống sữa giàu các thành phần này để bồi bổ sức khỏe, tăng sức đề kháng và phòng chống loãng xương.

Ngoài ra, các vitamin và khoáng chất thiết yếu có trong sữa còn bổ sung dinh dưỡng thiếu hụt trong bữa ăn hàng ngày, giúp hệ tiêu hóa làm việc trơn tru và cơ thể người già giảm mệt mỏi, ăn ngon, ngủ yên hơn.

Giá thành phù hợp

Đối với người lớn tuổi, thường đã về hưu hoặc bị phụ thuộc kinh tế. Chính vì thế, giá thành sản phẩm nên ưu tiên các loại sữa hợp với yêu cầu kinh tế. Một số loại sữa nhập, giá thành từ 1 đến 2 triệu đồng không hợp thu nhập của phần lớn người lớn tuổi ở Việt Nam.

Top 10 loại sữa cho người già được ưu chuộng nhất hiện nay

1. Sữa Ensure Gold

Sữa bột Ensure Gold hương Vani 850g - Kids Plaza

Sữa Ensure Gold là dòng sản phẩm dinh dưỡng sinh học cao đến từ thương hiệu Abbott. Sản phẩm cung cấp 28 loại vitamin và khoáng chất như vitamin A, E, D, C, canxi, photpho, magie, kẽm,… Ngoài ra, sữa cũng bổ sung thêm các axit béo thiết yếu Linoleic, HMB và protein rất có lợi.
Công dụng nổi bật:
• Ngăn ngừa loãng xương cao, giúp hệ xương chắc khỏe, kích thích các mô, cơ và xương sụn. Qua đó, làm chậm quá trình lão hóa. Hạn chế tình trạng đau mỏi xương khớp thường thấy ở người già.
• Ổn định trí não và giảm đau đầu: nhờ hàm lượng Choline khá cao. Giúp dẫn truyền các tín hiệu thần kinh, cải thiện hoạt động não và tăng cường trí nhớ.
• Hạn chế tình trạng thiếu máu nhờ hàm lượng sắt và kẽm cao. Giúp tăng cường sức đề kháng.
• Sữa Ensure Gold còn cung cấp thêm nhiều các dưỡng chất thiết yếu. Có thể tạm thay thế được các bữa ăn hàng ngày.
• Omega 3 – 6 – 9 trong sữa cũng rất tốt cho hệ tim mạch.
• Bổ sung thêm HMB, giúp bảo vệ và tái tạo các khối cơ. Nên biết, 1,5g HMB tương đương với 50 quả trứng gà, 1,3kg thịt bò, 3000 quả bơ hay 400kb bắp cải.
Giá tham khảo: 340.000 đồng

2. Sữa Anlene Gold

Sữa Anlene Gold 3 KHỎE hương Vani 800g (trên 40 tuổi)

Sữa Anlene Gold là một sản phẩm sữa dành cho người trên 50 tuổi được nhiều người tin dùng và lựa chọn hiện nay. Đây là loại sữa chuyên biệt dành cho người già và đã được nghiên cứu để đáp ứng 100% nhu cầu canxi mà cơ thể cần mỗi ngày. Loại sữa này chính là thành phẩm xứng đáng sau 20 năm nghiên cứu với số tiền đầu tư lên đến 50 triệu NZD của hãng Fonterra.
Công dụng nổi bật:
• Sản phẩm sữa này cũng có công dụng đặc biệt trong việc giúp người già chống lão hóa và loãng xương. Giúp tăng cường hấp thụ canxi và giảm nguy cơ hình thành sỏi thận.
• Giúp cải thiện giấc ngủ, hạn chế được nhiều tình trạng liên quan đến xương khớp thường thấy ở người già.
• Nâng cao hệ miễn dịch, tăng cường hệ tiêu hóa.
Giá tham khảo: 290.000 đồng

3. Sữa Sure Prevent

Sữa Bột Sure Prevent Gold 900g

Sữa Sure Prevent là một sản phẩm đến từ Vinamilk – thương hiệu sữa hàng đầu tại Việt Nam. Trong thành phần sữa gồm có: canxi, chất đạm, chất béo, carbohydrate, MUFA, PUFA, cùng nhiều loại vitamin khác…
Công dụng nổi bật:
• Dưỡng chất Plant Sterol giúp giảm lượng Cholesterol đi vào máu qua lượng thức ăn hàng ngày.
• Giảm cấu trúc mạch vành, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch nhờ các axit béo MUFA, PUFA.
• Bổ sung dưỡng chất Glucoraphanin, có tác dụng thúc đẩy và duy trì các phản ứng chống oxy hóa. Giúp cơ thể đào thải chất độc, tăng sức đề kháng, giảm đau nhức mệt mỏi để ăn ngủ ngon.
• Tỉ lệ phù hợp giữa canxi, photpho và vitamin D giúp tăng cường khả năng hấp thụ canxi. Tạo nên hệ xương khớp chắc khỏe.
• Bổ sung dưỡng chất Sterol Ester, giúp ngăn cản sự hấp Cholesterol ở ruột non, tốt cho người bị gan nhiễm mỡ, huyết áp, tim mạch, tiểu đường, mỡ máu cao,…
• Các chất xơ hòa tan FOS tăng cường các vi khuẩn có lợi trong đường ruột. Hỗ trợ sức khỏe của hệ tiêu hóa.
• Bổ sung dưỡng chất SPS để hỗ trợ trí nhớ, giảm nguy cơ suy giảm nhận thức và suy giảm trí tuệ ở người cao tuổi.

Giá tham khảo: 500.000 đồng

4. Sữa Enplus Gold

Sữa Enplus Gold 900g của Nutifood Dành Cho Người Cao Tuổi, Người ốm

Sữa Enplus Gold là sản phẩm chuyên biệt dành cho người già, người ốm, người ăn uống kém, suy dinh dưỡng của thương hiệu NutiFood. Thành phần trong sữa gồm: vitamin A, B, D3, canxi, natri, photpho, magie, FOS,… Đặc biệt, loại sữa này cũng không chứa Gluten, Lactose, Cholesterol, giúp hệ tim mạch của người tiêu dùng được khỏe mạnh.

Công dụng nổi bật:
• Mang đến nguồn dinh dưỡng tối ưu, mang lại cảm giác ăn uống ngon miệng, ngủ say giấc.
• Bổ sung vitamin B, giúp tăng sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch.
• Cung cấp thêm canxi, photpho, vitamin D, giúp tăng cường thị lực, giảm thiểu những bệnh về mắt. Đồng thời, cũng phòng chống loãng xương.
• Khả năng hấp thụ và tiêu hóa cao, giúp hệ tiêu hóa được cải thiện tốt hơn, hạn chế tình trạng táo bón.
• Nhờ hàm lượng FOS cao, giúp quá trình cung cấp chất xơ tự nhiên nhanh và hiệu quả hơn.

Giá tham khảo: 350.000 đồng

5. Sữa Nutricare Gold

NUTRICARE GOLD - Nutricare - Thương hiệu quốc gia Dinh dưỡng Y học

Sữa Nutricare Gold là dòng sản phẩm sữa cho người già rất thịnh hành hiện nay, đến từ Nutricare. Thương hiệu này được thành lập bởi các chuyên gia nghiên cứu hàng đầu về dinh dưỡng lâm sàng được đào tạo ở châu Âu, Mỹ và Nhật Bản.

Công dụng nổi bật:
• Bổ sung 100% chất xơ hòa tan FOS giúp chống táo bón cân bằng hệ vi sinh đường ruột, giúp cơ thể dễ tiêu hóa và hấp thu chất dinh dưỡng.
• Giảm nguy cơ tiêu chảy ở người bất dung nạp đường Lactose.
• Bổ sung đạm quý Lactium thủy ngân kết hợp với “cặp bài trùng” Magie – B6 giúp giảm mệt mỏi, suy nhược thần kinh và tạo nên giấc ngủ sinh lý tự nhiên.
• Trung hòa các gốc tự do trong cơ thể nhờ hệ Antioxidant rất tốt cho tim mạch, tăng cường sức đề kháng.
• Bổ sung MUFA, PUFA từ thực vật, không chứa cholesterol nên rất tốt cho hệ tim mạch, giảm xơ vữa động mạch.
• Bổ sung canxi, vitamin D3, photpho, magie giúp giảm nguy cơ loãng xương, tạo nên khung xương vững chắc.
• Giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi.
Giá tham khảo: 210.000 đồng

6. Sữa đậu nành Fami

Sữa Đậu Nành Fami 200ml | Monami Mart

Sữa Fami là sản phẩm sữa đậu nành làm nên tên tuổi của thương hiệu Vinasoy. Đây cũng là loại sữa đậu nành được ưa chuộng và bán chạy nhất ở Việt Nam. Khác với đa số những loại sữa trong danh sách này, sữa Fami thường được sản xuất ở dạng lỏng đóng trong bịch hoặc hộp giấy.

Fami được sản xuất 100% từ những hạt đậu nành chọn lọc, với nhiều giá trị dinh dưỡng. Ví dụ như: protein đậu nành, chất béo, năng lượng, đường, chất xơ, chất khoáng và các vitamin. Hương vị của sữa cũng được đánh giá là thơm ngon, béo ngậy và dễ uống.

Công dụng nổi bật:
• Bổ sung canxi và vitamin D3, giúp cơ thể hấp thụ canxi tốt hơn, tạo nên hệ xương chắc khỏe.
• Cung cấp thêm các vitamin và men vi sinh có ích cho hệ tiêu hóa.
• Không chứa Lactose, cải thiện sức khỏe.
Tuy nhiên, cần lưu ý không nên uống sữa đậu nành quá nhiều để tránh những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.

7. Sữa Nutren Optimum

Nutren Optimum | Nestlé Việt Nam - Sống Vui Khoẻ

Sữa Nutren Optimum là sữa dành cho người già, người ốm mệt, người mới phẫu thuật, người tiêu hóa kém. Đây là sản phẩm đến từ thương hiệu Nestle được nhập khẩu nguyên lon từ Thụy Sỹ.

Công dụng nổi bật:
• Bổ sung tới 1 tỷ vi khuẩn Lactobacillus sống, giúp duy trì cân bằng đường ruột. Mang lại hệ tiêu hóa tốt cho người dùng.
• Cung cấp thêm 5,6g Probio 1 (là hỗn hợp chân xơ hòa tan FOS và hệ lợi khuẩn đường tiêu hóa) giúp các lợi khuẩn phát triển. Hạn chế sự xâm nhập của các vi khuẩn gây hại. Mang đến cho cơ thể hệ miễn dịch thật tốt.
• Làm giảm hiện tượng tiêu chảy, bổ sung nhiều khoáng chất và vitamin thiết yếu.
• Giúp người bệnh mau phục hồi sức khỏe.
• Chứa 75mg vitamin E, giúp chống oxy hóa, bảo vệ các tế bào miễn dịch khỏi stress.
• Trong thành phần sữa không chứa đường Lactose nên rất tốt cho tim mạch.
• Cung cấp nguồn đạm Whey chất lượng, tốt cho đường tiêu hóa.
Giá tham khảo: 250.000 đồng

8. Sữa Eurofit Gold

Sữa Eurofit Gold 900g (người trưởng thành) Chính Hãng 100% >> Giá Rẻ

Sữa Eurofit Gold là sản phẩm sữa được sản xuất trên dây chuyền công nghệ tiên tiến, hiện đại Eneright. Sản phẩm được phân phối bởi Công ty dược phẩm Đông Nam Á. Sản phẩm được nhập khẩu nguyên liệu từ New Zealand. Và được đóng gói tại Việt Nam dựa trên công thức của các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu.

Công dụng nổi bật:
• Cung cấp MUFA, PUFA, FOS để giúp kiểm soát mỡ máu, tăng cường những thành phần có lợi. Hạn chế nguy cơ bị các bệnh liên quan đến tim mạch như: tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, mỡ trong máu,…
• Bổ sung Lactium giúp tạo cảm giác thoải mái, thư thái, cải thiện chất lượng giấc ngủ.
• Bổ sung thêm nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể và não bộ. Giúp cải thiện trí nhớ, tăng khả năng hấp thụ canxi, phòng ngừa loãng xương, thể chất phát triển.
• Tăng quá trình oxy hóa mỡ, làm giảm nguy cơ béo phì.
Giá tham khảo: 400.000 đồng

9. Sữa Nutrison Powder

Nutrison Powder - Nhập Khẩu Nguyên Hộp Nutricia Hà Lan – Hệ Thống Shop Sữa

Sữa Nutrison Powder là sản phẩm của công ty Nutrison, Hà Lan. Do công ty cổ phần Ollin phân phối và nhập khẩu trực tiếp từ Hà Lan và Đức. Sản phẩm phù hợp với người cao tuổi, bệnh nhân đang phục hồi hay chữa trị.

Sữa cung cấp cho cơ thể nhiều vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng cùng các omega 3, omega 6, rất có lợi cho sức khỏe nhiều đối tượng.

Công dụng nổi bật:
• Làm giảm các gốc tự do gây viêm nhiễm trong cơ thể.
• Bổ sung Choline, giúp cải thiện trí nhớ, tăng cường thần kinh cơ và làm giảm các bệnh lý liên quan đến tim mạch.
• Tránh sự phá hủy về thể chất, phục hồi những dự trữ đã mất do bệnh tật và chứng suy dinh dưỡng.
Giá tham khảo: 380.000 đồng

10. Sữa Cadier Gold

Sữa Cadier Gold

Sữa Cadier Gold có nguyên liệu chính được nhập khẩu từ Mỹ. Sản xuất dựa trên sự tư vấn của các chuyên gia dinh dưỡng về tiểu đường và tim mạch. Đây là sản phẩm của hãng Eneright. Được chứng nhận của Bộ Y tế về công dụng đối với các bệnh lý về tim mạch hay đái tháo đường.

Thành phần dinh dưỡng của sữa cho người già Cadier Gold gồm: 3 chất dinh dưỡng cơ bản là lipit, protein và glucid, các vitamin, khoáng chất, đạm đậu nành, đạm động vật,… Ngoài ra, trong thành phần sữa không có chứa các chất béo không bão hòa.

Công dụng nổi bật:
• Bổ sung năng lượng, kiểm soát đường huyết.
• Hạn chế tối đa lượng Glucid, phù hợp những bệnh nhân đái tháo đường.
• Giúp quá trình giải phóng năng lượng diễn ra chậm, đảm bảo năng lượng để hoạt động.
• Giúp kiểm soát được chỉ số đường huyết phù hợp với tình trạng bệnh nhân.
• Hỗ trợ hệ tiêu hóa, hạn chế táo bón, giảm các phản ứng phụ khi dùng thuốc.
Giá tham khảo: 220.000 đồng

Kết Luận

Trên đây là top 10 loại sữa cho người già được lựa chọn nhiều nhất 2020. Hi vọng bài viết đã giúp bạn lựa chọn được sữa phù hợp nhất cho ông bà cha mẹ nhé!. Chúc gia đình bạn luôn khỏe mạnh!

KHUYẾN MÃI FLASH SALE SHOPEE (Click ảnh bên dưới)

Leave a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *